ASIMO TREE

おはようございます

夏休みの間ほとんど外出することが無かったせいか、

登校する際の自転車だけで足がつって動けなくなる毎日が続いています

具体的には太ももの付け根、股関節あたりが相当痛くなりますね

学校が再開して1週間毎日この現象が続いているので

さすがになんとかしたいなと思ってます

とりあえず毎日スクワットして解決策を考えておくことにしましょう